O CENTRO DO YOGA

O Áshrama de Santo António dos Cavaleiros - Centro do yoga dedica-se exclusivamente à divulgação e ensino do Yoga Primordial - o Yoga Sámkhya - com mais de 6000 anos de existência, multifacetado e completo.

O Áshrama de Santo António dos Cavaleiros está presente, anualmente, na celebração do dia mundial do yoga projectado pela primeira vez no Mundo pela Confederação Portuguesa do Yoga, em 2001 - início do Milénio, é um Dia - em prol da prática global do Yoga: pelo completo Desenvolvimento Humano, aumentando a Consciência da relação Cérebro/Corpo/ mão - Energia - Emoções Positivas - Mente Concreta, Abstracta e Artística - e Além da Mente, "Overmind"; promovendo a saúde integral e profiláctica, a longevidade funcional, a auto-responsabilidade e a auto-exigência.